足湯

今朝、鏡を見たとき、目の下のくすみがなくなっているのを発見。足湯効果？！うれしい♫

そして、お弁当を作っていたらウーちゃんからメールが来て、足湯で腰痛が治ったとのこと。おおすごい！

足湯すばらしい～
やり慣れると気軽にできますよ。わたしは大きい発泡スチロールの箱を使っています。蓋に足を入れる穴を開け、蓋を閉めると冷めにくいです。

毎日20分の習慣、広めよう足湯の輪！