ゴールデンミルク

デトックスにいいというゴールデンミルクを試してみる。

ターメリック、黒胡椒、水を煮たててミルク（好みの種類の。私は豆乳にしました）を加え、はちみつ、オリーブオイルやアーモンドオイルを加える。

甘みは入れないで飲んでみたらそのままで結構おいしい。

まずは3日試してみるぞー