クリスタルボウル演奏会♫

お天気続きの飯綱です。
ちょっと先のお知らせですが、
3月2日土曜日の営業日に、クリスタルボウルの演奏会をします！

クリスタルボウル演奏会
日時:3月2日土曜日 14時〜
14時から30分ほど演奏タイム
その後、マドのスイーツでお茶タイムです。ごゆっくりお過ごしください。
会費:1100円 お茶とスイーツ付き
(お店は12〜17時まで開いています。)

参加希望の方は、お菓子のマドまでご連絡ください。すいていれば当日参加でも大丈夫ですよ。

演奏してくれるのは、友人のゆりえさんです。昨年のマドの1周年のときにもボウルを持ってきて聞かせてくれました。
ゆりえさんによると、

演奏中は寝転んでゆったりとリラックスしてもらうのが望ましいので
必要な人はブランケットとかまくらとか持参するといいと思いますよ。
小さい子がいて寝てられない人は無理にねなくてもいいですが・・

とのことです。
こころとからだを癒す心地よい響きを聞きに、ぜひおいでください♫

冬季限定商品のお知らせ

冬季限定商品のお知らせです。

「酒粕クッキー」
通信販売のページにアップしました。

酒粕の風味がチーズのような感じがする、塩味のクッキーです。
酒粕ラバーの私イチオシでございます。
酒粕の期間だけの販売です。やわらぎやさん、ナノグラフィカさんにもたまに置かせて頂く予定です。

さらに、
「冬のスコーンセット」
もできました。
ココア、ジンジャー干し柿、甘酒くるみ、チャイスパイス、きなこの五種類がセットになっています。

どれもオススメですが、個人的には、ノンシュガーで豆乳も使っていない甘酒くるみが滋味深い味わいで面白いと思っています。

寒い冬を楽しくするお茶のお供にぜひどうぞ！
いつもありがとうございます。

ふつうの生活

車で出かける際、

気をつけてね
スピード出し過ぎないように
左右よく見て
慌てない焦らない
落ち着いて

などなど、
至極最もでしかしかえって混乱しそうな注意を夫から受けて出発するわたくし。

もうハプニングはいいから、平穏に毎日を送ることが今の願いです。
無事に帰って来れたときのよろこびよ！
こんな風に感じられることって幸せダナー

酒粕ラブ

酒粕が好き。
だいだい大好き。
酒粕があるだけで冬は魔法をかけたように魅惑のシーズンに。

ふつうは酒粕って板状ですが、練り酒粕というのがあって、ディップ状に柔らかく練ってあるのです。

これが飲み物やお菓子に使いやすい。
練り酒粕と豆乳と甜菜糖を少し混ぜた温かい酒粕ミルクなんて、濃厚な、ココアのよりもとろりと深い甘さで、腰くだけになりそう。
マーマーマガジンのネット版、別マーで、ささくんが紹介してくれました。

板粕ならオーブンで焼いて、オリーブオイルと塩をかけて食べるのが好き。もうおかずはこれだけでもいいね。
今日は芋バーグに四角く切って載せて焼いたら美味しかったなあ。

そんなで、今夜も酒粕ミルクででれでれしているのでした。

お気に入りの酒粕の食べ方があったらぜひ教えてくださいね！

梅肉エキス

スターちゃん、吐く症状がおさまり、元気になりました。
ほ。

ホメオパシー、茹で蒟蒻、梅肉くず湯などいろんなお手当の中でも、梅肉エキスのくず湯は特に効いた感じ。
梅肉エキスは、青梅を煮詰めたもので、殺菌力が強いのです。そしてかなり酸っぱい。
米飴やらハチミツをたっぷり混ぜないと飲めないけど、すごい、梅肉エキス。
いろいろ流行るこれからの季節、常備しておきたい一品です。

こわれる

先日は車を壊し、今朝はポットを落として蓋を壊したわたくし・・
あ、先週も茶わんを割った。

でも象印からパーツを送ってもらえることになって良かった。

大野百合子さんもモノをよく壊すそうで、それはひとの波動が変わっていくのにモノがついていけなくなるからだそうです。ふうむ。

あたらしくなってるのかしら〜

スピン！

金曜日はフラの初レッスンの予定で、リバスタを学校、保育園と送り、向かっていたら、氷道のカーブでとうとうやってしまったよ、スピン！

ガードレールにぶつかって、前面クラッシュ。・・・とりあえず家に引き返す。

合わせる顔がないくらいなのに、スーさんは優しかったとですよ。
こんなに壊れてて、体は大丈夫なの？と聞かれたけど、体はなんともない。車が助けてくれたんだと思う。ありがとう。いたましいかおになっちゃったねえ。ごめんね。

呆然としたまま時間が早く流れた。


夜は麦星さんで新年会。
みんなに会えてうれしかった。
とても久しぶりな祐一郎さんとはるさんも！素晴らしいギターも聞かせてくださった。
よしこさんやみんなの美味しい料理にも元気をもらった。
友達って、いいね。

火傷の包帯がようやくとれそうな矢先、またもや事故で、一体どうなってるの？？何か悪いことした⁇豊かな報酬の8の年なのに〜黒キンだから？
などと、もんもん考えていたけれど。

これはお試しだ、と思う。
挫折、というギフトというか試練というか。
どうあるのかを問い直すいいチャンスをもらっているのです、きっと。

今年は山登りのような感じがします。
みなさんはどうですか？

1/12とマワリテマーケットのメニュー

昨日は、冬期間の月に一度の営業日でした。
本日はマワリテメクルさんのマーケットに出店でしたが、今朝急にスターちゃんが調子をくずし、伺うことができなくなりました。
しかし、マワリテさんのご厚意で、お菓子たちだけ置かせていただいています。明日もあります。
メニューは、

あんスコーン
ガトーショコラ・オレンジ
バニラスコーン
全粒粉のスコーン
クッキーいろいろ

です。
クッキーは、酒粕クッキーが仲間入り！冬季限定で通販にも登場予定です。ノンシュガーでチーズのような風味。酒粕ラバーの私、大好きな一品です。

どうぞ素敵な連休を！

少食はよい、たまには羽目外す

胃をこわしてから少食を心がけて、年末年始を過ごしたら、いつもと違う食事でも大きく体調をくずさずにすんだ。便秘にはなったけど。

スターちゃんは、ふだん食べないものを食べて、鼻の下に吹き出物と、すごい目やにがでていたが、うちに帰ってきた翌々日にはなくなった。
わかりやすい、いい排出力だ〜ということは私たちは溜めてるのね、それ。

今日はみんなでベーグル作り。
パンを作るのって盛り上がる！リバスタも夢中で形作り。レーズン取り合いながらも仲良くたくさんできました。

夕ご飯は焼きあがったベーグルで、お好みサンド。アボカド、トマト、茹でたジャガイモ、かぶの葉、酒粕、オリーブオイル、ごまバター、ピーナッツバター。

酒粕は最高だ。オーブンで焦げ目がつくくらいまで焼き、オリーブオイルと塩で食べると本当においしくて、腰くだけになるほど。酒粕にメロメロでっす。

後半は甘いので、バナナ、いちご、りんご、キウイ、みかんマーマレード、シナモンりんごジャム、ハチミツ。

甘いのを、全部塗り挟んだら、素晴らしく美味しいサンドに！ドリームフルーツサンドだね、と皆で喜びあう。幸せだなあ。

ので、ちょっと今日は食べ過ぎちゃった。ま、いっかと半身浴多めにしてヨガして寝ます。これも幸せだ。