以前、神保さんと宮台さんのビデオニュースで、子育て関係のゲスト(男性)が出ていたとき。
育児休暇で、こどもを連れて公園に行ったとき。お母さんたちが育児の悩みをつらつらとはなしているのに、「それには3つの解決法があります!」とビジネスモードで割り込んでドン引きされた、という体験談をしていた。
そう、母親同士でメビウスの輪のように悩みを話し合うのは、他から無為に見えるかもしれないけれど、話すだけでいいのだ。そうだよね~、分かる分かる、と言ってもらえるだけで安心できちゃうのだから。
解決しなくても、話すことで気持ちがちょっと解消できれば日々やっていける。なんだかお得な感じだなあ。だから女は長生きかしら。
2010年12月28日火曜日
事始め
クリスマスはマヤ暦の KIN1 の日でした。何かを新しく始めるのにすごくいい日だというのを夕がたになって思い出し、冷えとりと非対立を決意。
冷えとりソックスのエムエムソックスは年内の販売は終了していて、手に入るまでは湯たんぽ作戦で、とにかく冷やさないように気をつけることにした。
スターちゃんを抱っこしながらあっためたり、冷えたら休んであっためたり。そうしたら、鼻風邪以降ねばねば黄緑だった鼻水が透明になってきた。いい感じ!しかも快便に!
非対立は、身近なところから実践。リバーくんがわがまま全開でギャーギャー騒ぎ出したら、まずは受け入れることを意識する。大げさなうそ泣きにイラっとくることもあるけど、そこはぐっと踏みとどまって話を聞いてあげると少し落ち着いていい方向にむかう。
うまくいかないときもあるけど、日々練習、学び。
冷えとりソックスのエムエムソックスは年内の販売は終了していて、手に入るまでは湯たんぽ作戦で、とにかく冷やさないように気をつけることにした。
スターちゃんを抱っこしながらあっためたり、冷えたら休んであっためたり。そうしたら、鼻風邪以降ねばねば黄緑だった鼻水が透明になってきた。いい感じ!しかも快便に!
非対立は、身近なところから実践。リバーくんがわがまま全開でギャーギャー騒ぎ出したら、まずは受け入れることを意識する。大げさなうそ泣きにイラっとくることもあるけど、そこはぐっと踏みとどまって話を聞いてあげると少し落ち着いていい方向にむかう。
うまくいかないときもあるけど、日々練習、学び。
2010年12月25日土曜日
クリスマスイブに
クリスマスイブ。午前中は区のヘルパーさんのイナガキさんが来てくれる。通りがかりのパン屋さんで焼きたてのパンを買ってきてくださった。うわあ、うれしい~。さらに、うちのボロボロの洗濯ピンチのためにペンチを持参して、修理まで!なんて素敵な方。そしていろいろ溜まった我が家をピカピカにしてくれた。いつもありがとうございます。話の流れで、イナガキさんも無農薬野菜や添加物に関心があることが分かり、盛り上がる。人の縁て面白い。年明けもご縁があれば、お願いします。
午後はメリちゃんとクリスマスケーキ作り。マクロのスポンジとローのクリームでブッシュドノエル。部屋中に流れるいい匂い。ああ、お菓子はいいなあ。
スターちゃんはマッサージするようになってからご機嫌タイムがふえ、今日はわりと手が離れ、たくさん作業させてくれた。でも集中力が落ちていてちょっと苦戦。メリちゃんにたくさん抱っこしてもらいながら、カメラマン山本さんちのケーキも仕込む。シッターありがとうね。
夕方、山本さんがケーキとりがてら写真を持って来てくれる。皆でアルバムを見て、上映会。よみがえる出産の記憶に胸を打たれる。ああ、あの日。スターちゃんふにゃふにゃで小さい~、リバーくんかわいい~、神谷先生かっこいいわ。愛しさとうれしさでいっぱい。
イブに素敵な贈り物をありがとう。メリークリスマス!
夕飯のお刺身サラダ丼のあとはお楽しみのケーキを満喫。ふた切れも食べた。おいしくておいしくて。本当にお菓子はいいなあ。いつもにも増して、素敵なクリスマスの日。
午後はメリちゃんとクリスマスケーキ作り。マクロのスポンジとローのクリームでブッシュドノエル。部屋中に流れるいい匂い。ああ、お菓子はいいなあ。
スターちゃんはマッサージするようになってからご機嫌タイムがふえ、今日はわりと手が離れ、たくさん作業させてくれた。でも集中力が落ちていてちょっと苦戦。メリちゃんにたくさん抱っこしてもらいながら、カメラマン山本さんちのケーキも仕込む。シッターありがとうね。
夕方、山本さんがケーキとりがてら写真を持って来てくれる。皆でアルバムを見て、上映会。よみがえる出産の記憶に胸を打たれる。ああ、あの日。スターちゃんふにゃふにゃで小さい~、リバーくんかわいい~、神谷先生かっこいいわ。愛しさとうれしさでいっぱい。
イブに素敵な贈り物をありがとう。メリークリスマス!
夕飯のお刺身サラダ丼のあとはお楽しみのケーキを満喫。ふた切れも食べた。おいしくておいしくて。本当にお菓子はいいなあ。いつもにも増して、素敵なクリスマスの日。
2010年12月24日金曜日
産後プロフェッショナル
すーさんの誕生日に不動産屋さんから連絡があり、長野で住む家がようやく決まりそう~ほっ。ビッグな誕生日プレゼント!
乳腺炎になりながらローフードの誕生日デザートは作りました。アボカドキャロブクリームにいちご。
翌日は早朝から馴染みの中目黒の桶谷、斉藤先生のところへ。電話したら覚えていてくださってびっくり、ありがとうございます~ リバーくんのときにはほんとに足しげく通ったなあ。お世話になりました。またよろしくお願いいたします。
夜はスターちゃんのすごいあばれ泣きが続き、原因が分からず困りはてて原田先生に電話。とても忙しいのに、優しく相談にのってくださった。愛…ありがとうございます。スターちゃんの泣き声で、カモミラだね、と先生。すごい~ ガスとうんちが出なくてお腹が痛かったのでした。ブブーと出たら、すーっと寝てくれた。大変だったね、スターちゃん。分からなくてごめんよ、よかったね。
そんなこんなで消耗し、ご飯を作れない。が、野菜はたくさんあって、使われるのを待っている~ 産褥サービスでお世話になっている、BFN鈴木さんにお願いして、料理を作りに来ていただく。
誰がが家でご飯を作ってくれるのって、本当にすてき。いい匂いのなかでスピリチュアル話は盛り上がり、どんどん手早くおいしそうなおかずが並んでいく。うれしい~ ありがとうございます。スターチルドレンなこどもたち、一緒に遊ばせてあげたいですね。
たくさんの偉人に助けられ、よぼよぼだがなんとか育児船を波に乗せられる日々。すべてに感謝。このありがとうのバトンを、私もまわりに渡して行きたいな。
乳腺炎になりながらローフードの誕生日デザートは作りました。アボカドキャロブクリームにいちご。
翌日は早朝から馴染みの中目黒の桶谷、斉藤先生のところへ。電話したら覚えていてくださってびっくり、ありがとうございます~ リバーくんのときにはほんとに足しげく通ったなあ。お世話になりました。またよろしくお願いいたします。
夜はスターちゃんのすごいあばれ泣きが続き、原因が分からず困りはてて原田先生に電話。とても忙しいのに、優しく相談にのってくださった。愛…ありがとうございます。スターちゃんの泣き声で、カモミラだね、と先生。すごい~ ガスとうんちが出なくてお腹が痛かったのでした。ブブーと出たら、すーっと寝てくれた。大変だったね、スターちゃん。分からなくてごめんよ、よかったね。
そんなこんなで消耗し、ご飯を作れない。が、野菜はたくさんあって、使われるのを待っている~ 産褥サービスでお世話になっている、BFN鈴木さんにお願いして、料理を作りに来ていただく。
誰がが家でご飯を作ってくれるのって、本当にすてき。いい匂いのなかでスピリチュアル話は盛り上がり、どんどん手早くおいしそうなおかずが並んでいく。うれしい~ ありがとうございます。スターチルドレンなこどもたち、一緒に遊ばせてあげたいですね。
たくさんの偉人に助けられ、よぼよぼだがなんとか育児船を波に乗せられる日々。すべてに感謝。このありがとうのバトンを、私もまわりに渡して行きたいな。
2010年12月14日火曜日
デーツおはぎ
作る時間や余裕がないが、甘いものが食べたいー!油も控えなきゃ、という 今の私の味方。玄米ご飯と
ドライフルーツがあればすぐできる、パワーフード的なスイーツです。
玄米ご飯で、デーツを芯に塩むすびをにぎり、あれば米ぬかやきな粉をまぶして出来上がり!
え、これだけ?って?おいしいんですよー
ドライフルーツがあればすぐできる、パワーフード的なスイーツです。
玄米ご飯で、デーツを芯に塩むすびをにぎり、あれば米ぬかやきな粉をまぶして出来上がり!
え、これだけ?って?おいしいんですよー
ひと月 その二
そして一ヶ月検診。神谷先生に久し振りにお会いできてうれしい。今日は研修で、札幌の天使大学の方が一緒にいらした。なんて素敵な名前の学校!
私の子宮下垂やおっぱい相談もしてもらい、さあ、スターちゃん、どれくらい大きくなったかな?
聞いてびっくり、体重はなんと3700グラムになっていた。3000あるかなくらいに思ってたんだけど…
リバーくんの母子手帳を見たら、彼の一ヶ月検診の記録をちょっぴり上回っている。あらっ。スタートは500グラムも違うのにねえ。身長7センチも大きくなるもん?
神谷先生が、平均して一日Lサイズ玉子一個ずつくらい大きくなってるね、と。想像して、ずらっと並ぶ29個の玉子の絵、すごいな。
花丸です、とお言葉を頂き、無事終了。もう神谷先生に会えないのが寂しいですー、と言ったら、「その辺で会えるかもしれないじゃない、声かけてね~」
とおっしゃった。そうですね、うれしいな。本当に今までありがとうございます。いろいろ問題ありの妊婦を暖かく見守ってくださって、おかげさまで無事に出産できました。(書きながら泣いてます。)
今日からはスターちゃんも大人風呂だ。明日はお天気だったら、外にでてみようね。
私の子宮下垂やおっぱい相談もしてもらい、さあ、スターちゃん、どれくらい大きくなったかな?
聞いてびっくり、体重はなんと3700グラムになっていた。3000あるかなくらいに思ってたんだけど…
リバーくんの母子手帳を見たら、彼の一ヶ月検診の記録をちょっぴり上回っている。あらっ。スタートは500グラムも違うのにねえ。身長7センチも大きくなるもん?
神谷先生が、平均して一日Lサイズ玉子一個ずつくらい大きくなってるね、と。想像して、ずらっと並ぶ29個の玉子の絵、すごいな。
花丸です、とお言葉を頂き、無事終了。もう神谷先生に会えないのが寂しいですー、と言ったら、「その辺で会えるかもしれないじゃない、声かけてね~」
とおっしゃった。そうですね、うれしいな。本当に今までありがとうございます。いろいろ問題ありの妊婦を暖かく見守ってくださって、おかげさまで無事に出産できました。(書きながら泣いてます。)
今日からはスターちゃんも大人風呂だ。明日はお天気だったら、外にでてみようね。
ひと月
このひと月、私がスターちゃんのお世話をしている分、不満もありわがまま五割増しリバーくんのお相手をしていたすーさん。さすがにくたびれてきて、最近ちょっとイライラし、リバーくんへの当たりがキツくなっていた矢先。
デリケートなリバーくん、咳が出始めたなと思っていたら、今回はさらに発疹ぼっ発。精神的なものとしか思えない。一反おさまったと思いきや、寝入ってからまた復活。夜中も暴れて、かゆいギャー、が続いた。
翌日はだいぶましになり、その次の日はほとんどなくなった。夜中付き合ってぼりぼり掻いてたすーさん、エライ、お父さんだね。
それにしてもいろいろ我慢して、頑張ってたんだね、リバーくん。ありがとう。
かゆみはひと段落して、夜、こどもたちの寝顔を見ながら夫婦でつかの間のお茶タイム。
まだまだ続きそうなリバーくんのわがまま赤ちゃんがえりに対して、怒らないでハイハイと流していこうと話し合う。怒っても解決にならないばかりか、咳が悪化したりするだけなのだ。彼の立場にたって、受け入れよう、と。思春期にもなれば、こんなことくらい懐かしく思うのでしょう。そして、すーさんがこう言った。
「専業主婦がいかにたいへんな仕事かが、このひと月でよくわかった。今まで、こどもなんて適当にあわせりゃいいじゃない、イライラしちゃってさあ、と思っていたけど、そんなカンタンなものじゃないんだね。」
分かってくれたんだね、同志!そうなのよー!!
家で仕事をしていて見てても、やらないと分からなかったものなのね。
この理解を得られたことに大感激と感謝!実りあるひと月でした。
デリケートなリバーくん、咳が出始めたなと思っていたら、今回はさらに発疹ぼっ発。精神的なものとしか思えない。一反おさまったと思いきや、寝入ってからまた復活。夜中も暴れて、かゆいギャー、が続いた。
翌日はだいぶましになり、その次の日はほとんどなくなった。夜中付き合ってぼりぼり掻いてたすーさん、エライ、お父さんだね。
それにしてもいろいろ我慢して、頑張ってたんだね、リバーくん。ありがとう。
かゆみはひと段落して、夜、こどもたちの寝顔を見ながら夫婦でつかの間のお茶タイム。
まだまだ続きそうなリバーくんのわがまま赤ちゃんがえりに対して、怒らないでハイハイと流していこうと話し合う。怒っても解決にならないばかりか、咳が悪化したりするだけなのだ。彼の立場にたって、受け入れよう、と。思春期にもなれば、こんなことくらい懐かしく思うのでしょう。そして、すーさんがこう言った。
「専業主婦がいかにたいへんな仕事かが、このひと月でよくわかった。今まで、こどもなんて適当にあわせりゃいいじゃない、イライラしちゃってさあ、と思っていたけど、そんなカンタンなものじゃないんだね。」
分かってくれたんだね、同志!そうなのよー!!
家で仕事をしていて見てても、やらないと分からなかったものなのね。
この理解を得られたことに大感激と感謝!実りあるひと月でした。
2010年12月10日金曜日
母乳と血液
母乳の生産調整に気を配る日々。脂っこいものを食べすぎたりすると生産過剰になり、余剰分が乳腺炎を引き起こしてしまうから。
リバーくんが一歳までは、何を食べても平気だったけど、誕生日すぎて急に彼がおむすびを食べだしたら、需要が減って乳が余るようになり、たちまち乳腺炎を発症。悪寒に高熱、胸は岩のように固くなりガンガン痛い。母乳もまずくなる(しょっぱくなる)のでますます飲んでもらえないのです。何度もおっぱいマッサージに通いました。
そのおかげで、マクロビオティックスイーツを知り、作るようになり、食事も粗食になったのです。病気はありがたい。
乳腺炎の怖さを覚えているので、血をサラサラに保つために、現在動物性食品はなるべく避けています。スターちゃんはまだ小さく飲む量がそんなに多くないので、油断すると溜まってしまうのです。
この時期、生クリームのケーキのチラシが目について、普段は思わないくせに、ああ、おいしそう~と食べられないので余計に強く思ってしまう。授乳中は、より甘いものもほしくなるし。
マクロビオティックのスイーツがあって良かった!復帰したら、いろいろ作るぞー
ところで、おっぱいの匂いは、ミルクのような匂いではありません。血の、鉄の匂いなのです。(私だけじゃないよね?)母乳は血液からできてるんだなあとつくづく思います。
リバーくんが一歳までは、何を食べても平気だったけど、誕生日すぎて急に彼がおむすびを食べだしたら、需要が減って乳が余るようになり、たちまち乳腺炎を発症。悪寒に高熱、胸は岩のように固くなりガンガン痛い。母乳もまずくなる(しょっぱくなる)のでますます飲んでもらえないのです。何度もおっぱいマッサージに通いました。
そのおかげで、マクロビオティックスイーツを知り、作るようになり、食事も粗食になったのです。病気はありがたい。
乳腺炎の怖さを覚えているので、血をサラサラに保つために、現在動物性食品はなるべく避けています。スターちゃんはまだ小さく飲む量がそんなに多くないので、油断すると溜まってしまうのです。
この時期、生クリームのケーキのチラシが目について、普段は思わないくせに、ああ、おいしそう~と食べられないので余計に強く思ってしまう。授乳中は、より甘いものもほしくなるし。
マクロビオティックのスイーツがあって良かった!復帰したら、いろいろ作るぞー
ところで、おっぱいの匂いは、ミルクのような匂いではありません。血の、鉄の匂いなのです。(私だけじゃないよね?)母乳は血液からできてるんだなあとつくづく思います。
2010年12月8日水曜日
非対立
地球をよくするために、何をどうしたらいいか、についての気づきが次々と訪れる。
リバーくんに、困難に自ら挑戦することの素晴らしさを教わった。
リコネクションのプラクティショナー神戸さんの、愛で地球を変えられることを信じて取り組む姿勢に感激した。私は半ばあきらめていたから。
そしておひさま仲間のあきちゃんが、貸してくれた漫画、「絶望に効くクスリ」で、実現させる方法を知る。
様々な分野の人との対談を、漫画家本人がする漫画。その中のひとつに、NPO法人ネットワーク地球村代表の高木善之さんの話があり、その偉大な言葉をここに書かせて頂きます。
自分が正しいと考えている限りダメなんだ。正義感も主義主張もいらない。一番大切なのは、まず相手の立場を受けとめることなんだ。つまり、相手を愛することだよ。
「非対立」ということ。ああ、今まで自分の正しさを主張することしかして来なかった。それじゃあ、どんなにエコだマクロだ言っても伝わらないはずだ、と気づかされた。(特に身内には!)
この言葉をいつも胸に、わたしが地球のために出来ることを実践していきたい、と心から思った。難しいけど、あきらめないで。
素敵なメッセージに感謝!
リバーくんに、困難に自ら挑戦することの素晴らしさを教わった。
リコネクションのプラクティショナー神戸さんの、愛で地球を変えられることを信じて取り組む姿勢に感激した。私は半ばあきらめていたから。
そしておひさま仲間のあきちゃんが、貸してくれた漫画、「絶望に効くクスリ」で、実現させる方法を知る。
様々な分野の人との対談を、漫画家本人がする漫画。その中のひとつに、NPO法人ネットワーク地球村代表の高木善之さんの話があり、その偉大な言葉をここに書かせて頂きます。
自分が正しいと考えている限りダメなんだ。正義感も主義主張もいらない。一番大切なのは、まず相手の立場を受けとめることなんだ。つまり、相手を愛することだよ。
「非対立」ということ。ああ、今まで自分の正しさを主張することしかして来なかった。それじゃあ、どんなにエコだマクロだ言っても伝わらないはずだ、と気づかされた。(特に身内には!)
この言葉をいつも胸に、わたしが地球のために出来ることを実践していきたい、と心から思った。難しいけど、あきらめないで。
素敵なメッセージに感謝!
2010年12月4日土曜日
リコネクティブ・キッズ
先日、リコネクションのTA、神戸さんのお話し会にリバーくんと参加したときに、リコネクションのいろんな写真を見た。その中では動物が癒されているところや、こどもたちも333周波数を扱っているのが写っていた。
リバーくんに、これを習ってみたい?と聞くと、やってみたい、と言うので、リコネクティブ・キッズのプログラムにチャレンジすることに。大人は二日がかりのところ、頭の柔らかいこどもは二時間。こどもはすごいなあ。
帰ってきて、うきうきとやってくれるリバーくん。せっかちなので、五秒くらいやって、どう? と聞くが、よく分からない。も少し長めにやってくれる?、と頼んでしてもらったら、
お、レジスター反応がきた!できてるじゃーん、すごい、リバーくん。(リコネクションを受けて起こる反応。色々あるけど、今回はすごい早さのまばたき。普通はできない動きです)
喜んで、何回もやってくれる。
プログラムはこどもにちょっと難しかったみたいだけど、習えてよかったね。これを活かして、地球の癒やしに一役かっておくれ。
リバーくんに、これを習ってみたい?と聞くと、やってみたい、と言うので、リコネクティブ・キッズのプログラムにチャレンジすることに。大人は二日がかりのところ、頭の柔らかいこどもは二時間。こどもはすごいなあ。
帰ってきて、うきうきとやってくれるリバーくん。せっかちなので、五秒くらいやって、どう? と聞くが、よく分からない。も少し長めにやってくれる?、と頼んでしてもらったら、
お、レジスター反応がきた!できてるじゃーん、すごい、リバーくん。(リコネクションを受けて起こる反応。色々あるけど、今回はすごい早さのまばたき。普通はできない動きです)
喜んで、何回もやってくれる。
プログラムはこどもにちょっと難しかったみたいだけど、習えてよかったね。これを活かして、地球の癒やしに一役かっておくれ。
食べ方
クシの授業で、パトリシオ先生が、アメリカではボストンがアイスクリームの消費が多い、それは大学が多く、頭を使う(陽性)と甘いもの(陰性)を食べたくなるからかもね、とおっしゃっていた。
私はそれを聴きながら、ホオポノポノのヒューレン博士が、考え事をするときは、バニラアイスクリームがいい、と本に書いていたのを思い出した。この理由もあるのかなと思う。
全然違う主張だけど。
体にいいとされる食べ方は、ヴィーガン、ローフード、マクロビオティック、薬膳、ベジタリアン、の中でもラクトベジとか、魚は食べるとか、いろんなスタイルがある。スピリチュアルな側面も入れると、もっと幅広くなる。
それぞれの理論があって、重なる面も、まるで違う面もある。初めて知ると、何が正しいのか困惑するくらい。みんな各々これこそが正しいと言うのかもしれないけど、これだけが正しい、とはいえない。
私がマクロビオティックの好きなところは、そもそも実は食べ方ではなく、宇宙と調和した生き方の哲学であること。体によい食事というよりも、本来は宇宙と繋がって生きていくのに、おすすめな食べ方を提唱しているのです。
単に肉が、卵がだめ、体にいいから、と本に書いてあるからそうするのでなく、どうしたら自分らしく生きられるかを考えて、食べものを選ぶ。エコ!
いろんな視点でみて、じぶんで考えて、その人なりのやり方をするのが一番その人に合うと思うのです。
私はそれを聴きながら、ホオポノポノのヒューレン博士が、考え事をするときは、バニラアイスクリームがいい、と本に書いていたのを思い出した。この理由もあるのかなと思う。
全然違う主張だけど。
体にいいとされる食べ方は、ヴィーガン、ローフード、マクロビオティック、薬膳、ベジタリアン、の中でもラクトベジとか、魚は食べるとか、いろんなスタイルがある。スピリチュアルな側面も入れると、もっと幅広くなる。
それぞれの理論があって、重なる面も、まるで違う面もある。初めて知ると、何が正しいのか困惑するくらい。みんな各々これこそが正しいと言うのかもしれないけど、これだけが正しい、とはいえない。
私がマクロビオティックの好きなところは、そもそも実は食べ方ではなく、宇宙と調和した生き方の哲学であること。体によい食事というよりも、本来は宇宙と繋がって生きていくのに、おすすめな食べ方を提唱しているのです。
単に肉が、卵がだめ、体にいいから、と本に書いてあるからそうするのでなく、どうしたら自分らしく生きられるかを考えて、食べものを選ぶ。エコ!
いろんな視点でみて、じぶんで考えて、その人なりのやり方をするのが一番その人に合うと思うのです。
愛の手
産褥期の家事はすーさんがしてくれているが、仕事もあり、いっぱいいっぱいになってきたので、友達の産褥ヘルプをお願いすることに。区のヘルパーさんも週二回お願いしていて、とても助かっているけれど、洗濯物は毎日あるし、細かいことはお願いしづらいのもあり、友達の手は本当にありがたい。
夕飯用に野菜を切る、ひじきを戻す、玄米を浸水するとか、色んなことをお願いできて、話もできるし、友達が家に来てくれるのって、なんだか安心でうれしい。大感謝!
体調がもどったら、私もぜひ誰かの家に、産褥ヘルパーとしてお手伝いに行きたいなあと思います。ありがとうの輪を広げよう~
夕飯用に野菜を切る、ひじきを戻す、玄米を浸水するとか、色んなことをお願いできて、話もできるし、友達が家に来てくれるのって、なんだか安心でうれしい。大感謝!
体調がもどったら、私もぜひ誰かの家に、産褥ヘルパーとしてお手伝いに行きたいなあと思います。ありがとうの輪を広げよう~
2010年12月2日木曜日
マクロビオティック勉強会
クシマクロ時代の心の友、agaちゃんが、大阪でマクロビオティックの勉強会を始めました。講師の先生は、クシの中でもすごくお話が面白かった虻川先生。私もぜひ聞いてみたいな~
特に西方面の方、アンテナが働いたら、この勉強会のブログをのぞいてみてね。
http://chimugukurunokai.cocolog-nifty.com/blog/
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