ホルモン台風

断乳後、ホルモンの変化によるストレス勃発。ホルモン台風上陸だー
普段ならイライラしないとこでもう我慢できないー
眠いー
おなかすいたー

そういう自分がほんとに嫌になりまたストレス。が、もう受け入れるしかない。

もともとたいしたことない人格だ。
未熟なことも認めて、この危機を、般若心経と呼吸法とホメオパシーとヨガと半身浴とアロマと美味しいものと酒粕ミルクとひとりの時間に手伝ってもらって乗り切るしかない。
あら、これだけ援軍がいれば大丈夫かも。