産後

体を休めることが第一の産褥期、家事はやらないでいたけれど、腰が楽になって何かと細々動いていたら、子宮下垂になってしまった。がーん
まさかこんなカウンターパンチが来るとは。
動揺しながら日本一忙しい助産師、神谷先生に相談する。
アドバイスは、まず押し戻してから、数日間は寝たきりでいること。授乳も添い寝スタイルと座るのと合わせて、立ったり座ったりなるべくしない。
電話でお話しできて、安心した。もはや第二のお母さんのような心の拠り所、うう、ありがとうございます。
筋肉が伸びきった状態なので、動きすぎると起こりうることなんですね。六年前のときはならなかったんだけどな。寄る年波、とほほ。
というわけで、またしばらくは寝たきりの日々。自分を見つめる良い機会なのかもしれない。