夏の疲れに

お盆の帰省で暑さとクーラーを浴び、首がコリコリになり頭痛。おまけに吐きっぽい。

こんなときは足湯！朝夕と汗ばむくらいのんびり浸かったら、治りました。
冷えとりの基本は下をあっためること、再確認。夏で調子を崩された方、オススメですよー